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张倩专栏|“生命线”系列㊼有效的管理时间

作者简介:张倩,中共党员,思政课教师,心理咨询师,特殊教育专业指导老师,重庆市优秀班主任,时政评论员,《用思想政治工作照亮学生心灵》一文获得“全国党刊2021年度优秀作品”三等奖。

时间是每个人与生俱来的一笔财富。聪明的人都善于将身边的每一分每一秒利用起来,掌握和运用这笔财富创造辉煌人生。然而,我们身边一些人却把大量的时间用来挥霍——如“发呆”“无效社交”“玩网络游戏”“看肥皂剧”或“做无效努力”,还抱怨时光匆匆溜走。当你选择什么的同时意味着你将放弃什么,你觉得值得吗?正如鲁迅先生所说:“浪费自己的时间,等于慢性自杀。”

在时间上控制力不足的现象太多了。这不,上课铃声响了,还差7名学生没有到教室,经过班长打电话督促,他们才急急匆匆地赶了来。经过询问,得知是因为晚上熄灯后集体在宿舍开卧谈会,开到凌晨4点,还意犹未尽,导致宿舍集体迟到。周末,有些学生宠溺自己,说晚点起床,结果贪恋被窝的温暖纵容自己从白天睡到了晚上;有些学生计划和同学出去玩一会然后再做作业,结果玩了一整天;有些学生,打算玩一会儿游戏,结果在游戏的诱惑下坐在电脑旁一上午。

光阴似箭,切莫让宝贵的时间悄悄从我们的指尖溜走。那么,如何做时间的主人呢?首先,要学会制定明确合理的目标,给自己带来成就感。制定好长期目标、中期目标和短期目标,针对每周、每天的学习要有明确目标,如,背多少个单词,练多久书法,做几十道练习题,让完成目标成为管理时间的动力。其次,要学会划分时间段,限定时间。每日专时专用,拒绝拖延。在规定的时间内完成学习、运动、休闲等主要内容,从而提高工作效率,达到事半功倍的效果。再次,要培养时间价值观念。不要在打游戏、刷短视频等毫无价值的事情上浪费时间,想想哪些时间是可以被节约、可以被充分利用的。最后,要对学生加强时间管理培训。学校不能只关注学生学习文化科学知识,应该加强对各个学段学生时间管理技能的指导和培训;学生自身也要进行高度关注和自我提升,有效管理好自己的二十四小时。

普通人和成功人士存在财富差异、工作效率差距的一个重要原因,就是对时间的分配和管理十分不同。越成功的人,对时间管理得越严格,越精确;越平凡的人,越不重视对时间的管理。蜜蜂珍惜每一朵花,辛苦采蜜,酿出了最甜的蜂蜜;小鸟珍惜每一天的生活,尽力鸣叫,留下清脆的歌喉;运动员珍惜每一天的训练,努力拼搏,取得瞩目的成绩。有效的时间管理不是制定好计划贴墙上,把计划当作一种形式,当作一种口号,当作一种摆设,而是把对时间的计划放心上,并付出行动。古往今来,每个成功的人都惜时如金,都在与时间赛跑。因为,时间是无情的,它能让红颜变白发,让绿洲变荒漠;因为,时间是智慧的,它能让珍惜它的人功成名就,让不珍惜它的人一事无成。

莎士比亚说:“放弃时间的人,时间也会放弃他。”由此可见,不同的人对待时间的态度不同,就会有截然不同的一生。过去的时间已经无法追回,愿我们管理好当下的时间,勇敢踏出第一步,做到自律并长期坚持,与时间同频共振。唯有如此,才能让自己变得更聪明,更美好,更完美,更成功。

作者:未知 点击:41次 [打印] [关闭] [返回顶部]
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