如今社会高速发展，人们对身体健康越来越重视，＂生命在于运动＂这句话又活跃在人们眼前。不过在我们以往的认知中，只知运动是一项健康的积极的活动，然而却不知什么是健康的运动，甚至不清楚不科学的运动所带来的损伤更为严重。就像最普遍的跑步

大家可能会疑问，好多智能手表、手环不都有计步、测心率的功能么，为啥选择Gear Sport。简单来说，那就是前者只能作为日常记录所用，而后者则能进行针对性的数据记录和分析。例如你喜欢跑步我喜欢游泳，相同的时间相同的频率，但消耗的

一、前言：在诸多的爱好当中 跑步是最有益的一个跑步是许多名人的爱好之一，村上春树就曾出版过《当我谈跑步时，我谈些什么》，他用了整整一本书来表达自己对于跑步的热爱，他这样写道：“跑步成为我日常生活的一根支柱。只要跑步，我便感到快乐

现如今生活节奏越来越快，每个人面对的生活压力也越来越大，身边不少朋友开始抱怨“白天睡不醒、晚上睡不着”的奇怪状态，每当夜晚降临都会或多或少被失眠所困扰，睡眠质量度也开始直线下降，尤其是对于睡眠环境的要求越来越高，噪音干扰问题成为

米家官微宣布，新品米家石英表将于7月17日10点在小米商城／有品等平台开售，售价349元。根据官方描述，米家石英表采用双表盘设计，表镜为矿物镀膜玻璃材质，表壳为不锈钢材质，支持日常生活防水。整体外观沿用了米家简约风格设计，提供黑

随着人们对户外运动的热爱，各种与之搭配的户外装备也得到了长足的发展。耳机，可以称得上户外运动的最佳伴侣。从最初的有线耳机，到后来的蓝牙耳机，再到现在的无线运动蓝牙耳机，摆脱了线材的束缚，让运动更加自由惬意。但目前的无线蓝牙耳机，

对于当代年轻人来说，随着生活节奏的日益加快，能够让自己支配运动的时间却越来越少。而长时间缺乏锻炼就会让人渐渐的进入亚健康，导致工作和学习都不在状态。因此保持一个良好的运动习惯对于我们这一代年轻人来说就变得尤为重要。而良好的运动习

总出货量达到480万件，比上年同期增长50％；营收5．859亿元，同比增长77％；净利润9250万元，同比增长818％……5月21日，华米科技发布2018年第一季度财报，交出了一份靓丽成绩单。“企业一季度取得的强劲业绩超出了预期

据Wareable网站报道，能计步或监测睡眠情况的健身追踪器，或者能追踪跑步状况的GPS跑表已经比比皆是。但是，有能帮助用户计数仰卧起坐次数，或在健身房进行力量训练时纠正用户姿势的健身追踪器吗？适合在健身房使用的健身追踪器，在稳

虽然你也许拥有了所谓这个世界上最好的健身追踪设备，但还是面对现实吧，当你有时候去健身房或者计划去跑步，却无法告诉你自己的身体究竟想要做什么、又应该做什么。为了解决这个问题，发挥出可穿戴设备的更大潜力，一款名叫RocketBody