产品详情
爱耳日的出现在警醒着人们,是保护耳朵的时候了,手机电脑的出现让我们在透支耳朵的功用,人们漫不经心的掏耳朵正在残害着耳朵的听觉,那么采耳师培训哪里好呢?青岛采耳师培训学校可以教你保护耳朵的耳保健操,具体方法如下:
1.揉耳法
要点:请伸出双手,食指,中指,拇指软外耳廓,自上而下2分钟。体重适宜,以耳部微热为佳。
2.拉耳法
要点:右手叉腰部,左手食指和大拇指紧贴耳尖,向上拉5次,向外拉5次,向下拉5次,保持耳垂1-2秒,然后放松每根手指。
时而复位,左手叉腰,右手食物,拇指,硬夹耳尖向下5次,捏耳廓向外拉出5次,捏耳垂向下5次,重量公差要合适的人。
3.摇耳法
动作要点:伸出双手,拇指、食指捏住耳朵中部,顺时针、逆时针摇动耳朵两分钟。
4.叠耳法
主要动作:请伸出双手,上下折叠耳朵10次
5.点耳法
要点:请伸出双手,将左右食指旋入耳道3次,然后轻轻按压并迅速拔出。重复10次。
6.压耳法
动作要点:请伸出双手,双手按耳朵,突然放松,重复10次。
7.鸣天鼓
要点:请伸出双手,手掌朝后按耳朵。把食指放在中指上,然后快速地打你的后脑30次。
采耳师培训哪里好,以上就是青岛采耳培训教你的耳保健操,注意:做听力练习时,一定要事先修剪指甲。注意轻柔的动作,避免损伤脆弱的软组织和耳膜。
青岛醒耳健康管理信息咨询有限公司
地址:青岛城阳区财富中心五号楼
手机:15694485074
网址:http://www.qdcaier.com