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在正式解答NMN有没有抗衰老功效之前，请容小编先花一些篇幅介绍一下NMN究竟是什么：
人体内一共约有近20种辅酶，包括辅酶Ⅰ（NAD+/NADH）、辅酶II（NADP+/NADP）、生物素等。每个辅酶对应几个乃至几百个酶，其中要数辅酶ⅠNAD+的用途最广泛，它是数百个氧化还原酶的辅酶，负责产生体内95%以上的能量，并调控人体数百项代谢反应。
近几年的科学研究更加进一步揭示，除了作为几百个酶的辅酶之外，NAD+还是维持长寿蛋白、修复DNA和维持免疫体系正常功能的关键。
当NAD+的角色是辅酶时所需量并不大，可被反复使用数百至数千次。
当NAD+作为长寿蛋白的底物和参与DNA修复时便成为了一次性的消耗品，且随着年龄增长，NAD+消耗路径中的CD38对NAD+的消耗成倍增加，NAD+被大量用于维持长寿蛋白功能、修复DNA以及其他需求，因此步入中年后，NAD+的数量急剧减少，仅为年轻时的数十分之一。
本来用于维持正常生理功能的NAD+被挪作他用，成为了体内的稀缺物质，如果不能得到及时和足够的补充，会使诸多生理功能下降，由此触发体内各种衰老的症状，如记忆力衰退、心血管功能弱化、免疫力失调、睡眠质量差、精力下降、血糖增加、便秘、脱发、食欲不振和各种神经元退化等等。
由于分子量太大，直接补充NAD+会导致NAD+无法真正进入细胞中发挥作用，而NMN（全称为Nicotinamidemononucleotide，即β-烟酰胺单核苷酸）作为NAD+的前体物质，能在口服数分钟至数十分钟后即经小肠到达血液转化成NAD+，并随之被输送至肝脏、肌肉、心脏等器官，且没有观察到副作用，因此在若干候选前体物质（烟酸、色氨酸、烟酰胺、烟酰胺单核苷酸和烟酰胺核糖）中成为了补充NAD+的首选物质。
2013年12月，哈佛大学的教授发表的一篇论文，论文中宣布：补充NAD+的前体NMN（烟酰胺单核苷酸）可改善哺乳动物几乎所有的衰老症状并能有效地推迟衰老。
这篇论文可以说奠定了NMN在抗衰老领域的地位，随后几年中，几十位全球顶尖的科学家在国际最权威的学术杂志上持续不断地发表人体和动物实验的研究成果，反复证实了补充NMN可有效增加和恢复体内NAD+的水平，从而能够：①延缓衰老和改善衰老的各种症状；②修复DNA损伤；③调节生物钟；④平衡免疫机制等。
全球各国的生产厂家也嗅到了商机，纷纷研究生产NMN的工艺，使NMN的工业化推进了一大步，生产为可供消费者服用的膳食补充剂。
小编相信，随着国内保健品市场的不断规范、去伪存真，与生产工艺的不断改进，未来大家会更加理性，不再视科学正规、功效确切的保健品为骗局，NMN也能真正飞入寻常百姓家。
